J657 – CHINE
HOUMEN - BOMEI
Réveillé : 4h40
Départ : 8h
Distance parcourue : 85 km
Distance totale : 38016 km
Temps : 4h40
Météo : nuageux, soleil ~ 28°C
État physique : au top
Moral : au top
Couché : 20h
Menu du jour: Fruits (goyaves, bananes, papaye, canne à sucre), Légumes (poivron, tomates, oignons vert, aneth), Protéines (lait de soja), Hydrates de carbone (biscuits, flocons d’avoine, riz soufflé), Graisses (huile d’olive, cacahuètes), Divers (ovomaltine).
Résumé de l’étape: Au centre du village (si on est loin de la nationale) c’est calme, dès que la nuit tombe.


