J296 – COSTA RICA
MANZANILLO
Réveillé : 5h40
Météo : soleil ~ 30°C
État physique : blessé
Moral : bien
Couché : 22h
Menu du jour: Fruits (ananas, papaye, maracuja), Légumes (carotte, choux), Hydrates de carbone (biscottes intégrales, riz intégral, flageolets, pâtes), Protéines (thon, lait en poudre écrémé), Graisses (huile d’olives, noix de coco).
Résumé de la journée: Hier soir en rentrant à la pension j’ai voulu cueillir un zapote, un fruit que j’ai découvert au Costa Rica et qui me plaît énormément. A l’aide d’une perche, j’ai réussi à faire tomber un et pour ne pas le laisser s’exploser sur le sol, j’ai eu le malheur de vouloir l’amortir avec mon pied. Il a fini sa chute, de plus de 3m, sur la tête de mon péroné. Comme il n’était pas mur et vu sa taille, ce fut comme une brique qui vous tombe sur le pied. J’ai pu marcher jusqu’à la pension, où une douleur atroce s’est déclenchée pendant la nuit.
Je garde quand même espoir qu’il ne soit pas fracturé…
La cheville ne me fait plus mal mais elle commence à gonfler. J’ai décidé d’attendre 3 jours avant d’aller à l’hôpital de San José…