J183 – CHILI
MAITENCILLO – LOS MOLLES
Réveillé : 5h20
Départ : 9h30
Distance parcourue : 77 km
Distance totale : 10’576 km
Temps : 4h50
Météo : soleil, froid 15°C
État physique : au top
Moral : au top
Couché : 22h
Menu du jour: Fruits (nèfles), Légumes (tomate, carottes), Hydrates de carbone (pitas intégrales, biscuits intégraux, riz), Protéines (œufs, jambon de dinde, fromage light, lait écrémé), Graisses (huile d’olives, noix de cajou).
Résumé de l'étape: Ce matin en me réveillant j’ai compris pourquoi hier soir la patronne m’a donné tant de couvertures. Il fait tellement froid que j’ai du me mettre tous les habits que j’ai avec moi inclus la veste de pluie. En partant, j’ai croisé un surfeur et je lui ai demandé si l’eau n’est pas trop froide. Il m’a répondu qu’elle est parfaite…c'est-à-dire…10°C. Bonne baignade mon gars.
Le parcours: Maitencillo – Los Molles.Je ne pense pas qu’il y ait beaucoup de choses comestibles par ici.
On discute un peu en suite en lui remerciant encore une fois. je file à toute allure.