J555 – THAILANDE
PHATTHALUNG - TRANG
Réveillé : 4h
Départ : 7h30
Distance parcourue : 65 km
Distance totale : 32628 km
Temps : 3h30
Météo : soleil ~ 32°C
État physique : au top
Moral : au top
Couché : 19h
Menu du jour: Fruits (papayes, ananas, bananes, inconnu), Légumes (concombre, oignon, petit-pois), Hydrates de carbone (céréales intégrales, nouilles, biscuits), Protéines (lait demi-écrémé, thon), Graisses (huile d’olives, amandes, cacahuètes), Divers (cacao).
Résumé de l’étape: Heureusement que je trouve des fruits en abondance car leur nourriture ne m’attire pas. Tout est frit dans l’huile…même les fruits ils les mangent en friture.