J279 – PANAMA
PAJABLANCA - CONCEPTION
Réveillé : 4h20
Départ : 7h
Distance parcourue : 50 km
Distance totale : 15’831 km
Temps : 3h30
Météo : soleil, 38°C
État physique : au top
Moral : au top
Couché : 21h20
Menu du jour: Fruits (pastèque, papaye), Légumes (tomate, oignon, poivron) Hydrates de carbone (biscottes intégrales, flocons d’avoine), Protéines (lait entier en poudre, fromage), Graisses (huile d’olives), Divers (cacao).
Résumé de l’étape: Je n’ai pas eu le temps de rêver, à 4h20 un hibou a fini par me réveillé avec son chant, pour me rappeler que je devais aller au petit coin. Surprise…pas d’électricité. Pour ne pas effrayé Edwina, au cas où elle m’aurait vu avec ma lampe frontale…j’ai du sacrifier une de mes 2 bouteilles.
La maison d’Edwina, où j’ai passé la nuit, on l’aperçoit à l’arrière.
Et pour moi…il n’y a pas la place de ce que je vois, bon je continue avec le lait en poudre…