J284 – COSTA RICA
UVITA - QUEPOS
Réveillé : 3h30
Départ : 6h10
Distance parcourue : 72 km
Distance totale : 16’085 km
Temps : 5h10
Météo : soleil ~ 38°C
État physique : au top
Moral : au top
Couché : 20h30
Menu du jour: Fruits (bananes, guayaba, papaye), Légumes (tomate, poivrons, ail, petit-pois, champignons) Hydrates de carbone (avoine intégrale, tortillas de maïs), Protéines (lait entier en poudre, cottage), Graisses (huile d’olives, noix de coco, palmitas).
Résumé de l’étape: Durant la nuit les créatures nocturnes (batraciens, insectes) offres un agréable récital, mais le plus beau c’est quand même celui des oiseaux, à l’approche de l’aube. Ça commence vers 4h45 et ça dure toute la journée…pourvu qu’on reste dans la nature.
La première fois que je vois un raton-laveur en liberté, un bel exemplaire.
Arrivé à Quepos j’ai trouvé difficilement une chambre dans la Pension Macha en suite je suis parti faire des courses et mettre le blog à jour avant la tombé de la nuit. Beaucoup de racaille traine dans chaque coin de rue et ça ne me plait pas du tout.