J531 – AUSTRALIE
LORNE – OCEAN GROVE
Réveillé : 5h
Départ : 10h30
Distance parcourue : 84 km
Distance totale : 31122 km
Temps : 4h50
Météo : soleil ~ 26°C
État physique : au top
Moral : au top
Couché : 21h50
Menu du jour: Fruits (pommes, bananes), Légumes (avocat, poivron, carotte, tomates, oignon), Hydrates de carbone (céréales intégrales, pâtes, pain intégral), Protéines (lait entier, parmesan, œufs), Graisses (huile d’olives), Divers (cacao).
Résumé de l’étape: Ce matin fut ultra chargé. Mettre le blog à jour se cuisiner et préparer Lublack pour ses derniers kilomètres australiens.


Ce perroquet mâle s’est laissé caresser…sous l’œil vigilant de sa compagne, qui est derrière dans le pommier en pleine fleuraison.
