J4 - ITALIE
VARZO - ARONA
Réveillé : 5h05
Départ : 10h10
Distance parcourue : 83 km
Distance totale : 366 km
Temps : 4h20
Météo : soleil mais froid
État physique : excellent
Départ : 10h10
Distance parcourue : 83 km
Distance totale : 366 km
Temps : 4h20
Météo : soleil mais froid
État physique : excellent
Moral : au top
Couché : 22h40
Menu du jour : flocons d’avoine intégrale soufflées avec du lait demi-écrémé, pain de seigle complet, cerises, ricotta, carottes, poivron, tomate, ail, huile d’olive.
Résumé de l’étape : Le départ est retardé par les préparatifs mais pas besoin de se presser, on est encore en altitude et il fait froid (malgré le soleil). Ca descend toujours, c’est pour ca que je n’aime pas grimper car après il y a la descente où on va trop vite.
En mangeant une carotte j’ai une couronne qui se casse, premier réel soucie. J’appellerai le dentiste demain pour voir ce qu’il me conseille de faire.
Arrivé au bord du lac Majeur il descend jusqu’à Arona où il décide de passer la nuit dans l’hôtel Florida.
Couché : 22h40
Menu du jour : flocons d’avoine intégrale soufflées avec du lait demi-écrémé, pain de seigle complet, cerises, ricotta, carottes, poivron, tomate, ail, huile d’olive.
Résumé de l’étape : Le départ est retardé par les préparatifs mais pas besoin de se presser, on est encore en altitude et il fait froid (malgré le soleil). Ca descend toujours, c’est pour ca que je n’aime pas grimper car après il y a la descente où on va trop vite.
En mangeant une carotte j’ai une couronne qui se casse, premier réel soucie. J’appellerai le dentiste demain pour voir ce qu’il me conseille de faire.
Arrivé au bord du lac Majeur il descend jusqu’à Arona où il décide de passer la nuit dans l’hôtel Florida.
Le centre du village de Varzo.
Sur le pont, à l’entrée du village de Preglia.