J471 – AFRIQUE DU SUD
DURBANVILE - WELLINGTON
Réveillé : 5h20
Départ : 10h50
Distance parcourue : 58 km
Distance totale : 27175 km
Temps : 3h30
Météo : nuageux, pluie ~ 12°C
État physique : au top
Moral : au top
Couché : 23h
Menu du jour: Fruits (pommes), Légumes (ail, poivron, tomates) Hydrates de carbone (céréales intégrales, pain intégral), Protéines (lait demi-écrémé), Graisses (huile d’olive) Divers (cacao).
Résumé de l’étape: La pluie et le froid ont décidé de me compliquer la vie aujourd’hui.
J’ai dû patienter pendant un long moment avant de mettre le nez dehors.
Le parcours: Durbanville – Wellington.Quelle sage décision, on arrivant au B&B Cummings (tel.+27218733474) il s’est mis à pleuvoir.